Eine in China übliche Form des Ringens ist die Kampfkunst: "Shuai Jiao". Diese uralte Form des Kung Fu zielt darauf ab, den Gegner zu Boden zu werfen. Derjenige, der zuerst den Boden mit etwas anderem als den Füßen berührt, verliert. Shuai Jiao ist ein schneller und kraftvoller Sport mit ausgefeilten, aber dennoch simplen Techniken. Man entwickelt ein intensives Körpergefühl und lernt, das Gleichgewicht des Gegners zu beeinflussen. Ein besonders wichtiger Aspekt ist die Fallschule. Die Fähigkeit, richtig zu fallen, kann im Alltag Unfälle vermeiden und ist daher für alle nützlich. Unabhängig von Ihrem Erfahrungsniveau können Sie in einer sicheren und einladenden Umgebung diese Kampfkunst kennenlernen. Der Kurs ist so aufgebaut, dass sich das Erlernte leicht auf andere Kampfkünste sowie auf Selbstverteidigungssituationen und sogar auf Alltagssituationen übertragen lässt.

Familienbildungsangebot Heute könnt ihr gemeinsam mit eurer Begleitung (Mama, Papa, Oma, Opa ...) tolle Seifen in vielen verschiedenen Formen gießen. So entstehen zum Beispiel Miniguglhupf, Rosen, Legosteine, Sterne und viele weitere schöne Seifenformen. Ihr werdet sehen, das macht viel Spaß und es ist für jede*n etwas dabei! Die Seifen können mit Düften, Farben, Kräutern und Blüten verziert werden. Zum Gießen der Seifen wird ausschließlich vegane Rohseife verwendet. Die getrockneten Blüten und Kräuter sind in Bioqualität, die Farbpigmente und die Düfte sind hautverträglich und von hoher Qualität! Ihr könnt aus hochwertigen Zutaten auch pflegende Badepralinen herstellen. Sie sind, wie auch die Seifen, ein individuelles Weihnachtsgeschenk. Die Materialkosten werden nach Verbrauch direkt im Kurs bar abgerechnet. Preisbeispiel: pro Seife und Badepraline, je nach Größe € 1,50 - € 2,- In Kooperation mit der vhs im Würmtal.

Kleingruppe: maximal 8 Kinder Beim Frühen Forschen werden wir diesmal in die Welt der Magie eintauchen. Einfache und verblüffende Experimente zum Staunen und Nachmachen: Schlangenzauber, Geister, CO2-Ballon, Münzsprung, Zauberblume und noch vieles mehr. Lass dich überraschen.

Im Internet gibt es viele Möglichkeiten online Informationen auszutauschen. Wir werden uns mithilfe des Videokonferenzdienstes (Zoom) in Echtzeit unterhalten und auch sehen können. Auch ist es möglich, Briefe und Listen digital mit einem Programm zu erstellen und diese dann per Mail an den Empfänger zu senden. Bankgeschäfte und Bestellungen können zeitsparend und bequem digital von zu Hause aus erledigt werden. Wie das funktioniert und welche nützlichen Seiten es noch im Internet gibt, um Informationen auszutauschen, erfahren Sie in der 4-teiligen Vortragsreihe. An 4 Terminen bekommen Sie einen ersten Einblick in die digitale Kommunikation. Ziel ist, zu erfahren, warum und wofür digitale Kenntnisse notwendig sind. Die Themen sind: Tag 1: Umgang mit Zoom und Word / Tag 2: Umgang mit Excel: Erstellung einer Tabelle, Zellformatierungen, Formeln / Tag 3: Kontakte: E-Mail, SMS, Nachrichten, youtube, ChatGPT / Tag 4: Internet (Banking und Einkaufen, Formulare) Die Veranstaltung findet online über Zoom statt, wir empfehlen die kostenlose Software Zoom vor Kursstart zu installieren.Die Zugangsdaten zur Veranstaltung bekommen Sie spätestens am Tag der Veranstaltung zugesandt! Die Veranstaltung ist als reiner Vortrag konzipiert, bitte halten Sie Schreibmaterial für Ihre Notizen bereit. Die Veranstaltung wird durch das Bayerische Staatsministerium gefördert. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig.

Hunde sind hochkomplexe und soziale Wesen. Als einzige Spezies akzeptieren sie den Menschen als Sozialpartner. Wer die Hundesprache entschlüsseln kann, kommt aus dem Staunen nicht mehr heraus. Christiane Haas ist Sozialwissenschaftlerin, Hundetrainerin und arbeitet seit vielen Jahren mit ihren beiden Therapiehunden. Sie erzählt kurzweilige Geschichten und Erlebnisse aus dem Alltag mit ihren Hunden und zeigt euch, wie ihr Hunde lesen und verstehen könnt. In dieser Vorlesung erwarten euch auch praktische Übungen.